Sarah Amsellem

Certifiée coach sportif et nutrition, professeur de pilates, et auteure de Le Programme 360 : tout comprendre sur la nutrition;

Toujours en quête de bien-être, j’exerce et transmets depuis plus de 10 ans ma passion pour le bien-être; je m’inspire des dernières avancées en neurosciences pour développer et proposer des services enrichissants;

À TRAVERS L'ACTIVITÉ PHYSIQUE, UNE ALIMENTATION SAINE ET UN ÉTAT D’ESPRIT POSITIF, MA MÉTHODE OPTIMISE VOTRE MODE DE VIE POUR ATTEINDRE UN BIEN-ËTRE ET L'ÉPANOUISSEMENT PERSONNEL :

• Coaching nutritionnel et suivi personnalisé en ligne : Pour intégrer des habitudes saines dans votre quotidien.

• Retraites immersives : Des moments pour se déconnecter et se reconnecter à soi-même, incluant des activités comme le Pilates, le yoga, la méditation, des menus healthy créés par un chef, ainsi que des masterclass et ateliers pour approfondir des thèmes essentiels du bien-être.

• Cours de sport en groupe à Tel Aviv : Des séances adaptées à tous, pour renforcer le corps, améliorer la souplesse, et maintenir une bonne condition physique.

• Ateliers de batch cooking à domicile : Apprenez à préparer vos repas de la semaine en une seule session de cuisine, pour une alimentation saine et pratique au quotidien.


«La richesse ultime c'est la santé».