ATELIER BATCH COOKING
Organiser ses repas pour la semaine
BILAN
. État de santé
. Habitudes alimentaires
. Goûts
. Rythme de vie
CRÉATION D'UN PROGRAMME PERSONNALISÉ
. Un menu équilibré par semaine adapté à vos besoins nutritionnels
. Liste de courses
. Des fiches recettes
. Activité physique adaptée
. Des conseils et astuces
COACHING
ET SUIVI EN LIGNE
. Suivi journalier sur messagerie Whatsapp
. Un accompagnement permanent pour vous aider à garder votre objectif
. Bilan hebdomadaire en visioconférence